Помните деятелей, у которых были значки с такой надписью?
Вопрос отношения к массе собственного тела, с моей точки зрения, достаточно личный. И каждый имеет право быть худым, стройным, толстым, накачанным или хилым. Но очень и очень многие стремятся к идеальной, с их точки зрения, фигуре. Применяют разные диеты, пользуются различными около медицинскими средствами и занимаются фитнесом.
А еще читают книги по этой теме. И следуют тем или иным "заповедям". В свое время я к этой теме была близка. О чем я уже рассказывала вот тут. В этот раз мне попалась под руки книга Кето-Диета. Расскажу немного про нее. Вдруг кому интересно?

( про книгуCollapse )

А вы любите авокадо? :)

Привет всем! Недавно вернулась из деревни и никак не могла добраться до жж. Пока мы собирали земляник, компьютер решил в очередной раз сказать "гав". Вот пока вдруг заработал - быстренько пишу. Про книжку "Ешь и забей", рецепт утиных грудок и цветочки-грибочки. Сама тем временем снова собираю чемодан. Юбилей буду отмечать на виноградниках под Новороссийском. Надеюсь, что там будет интернет и я может быть смогу писать сюда оттуда.
( Фото, обзор книги, рецептCollapse )

Так и живем. )
А вы как тут?

Слово "похудеть" сумела написать с третьего раза! Все время получалось "похужеть"... Чтобы это значило? :) Временами я поглядываю в сторону такой "похудательной" литературы. Ибо в какой-то момент имела к ней отношение, к такой литературе. Мне интересно, как меняется подача, какие новые тенденции в мире похудения и здорового образа жизни. Ну и вообще! Вдруг какая-нибудь книга так зацепит, что я начну следовать ее принципам. Правда, я думаю, что это нереально...

( рассказываюCollapse )

На книгу "Записки мясника" Григория Конюхова greg_butcher я косилась давно. Кому, как не заядлому мясоеду, нужна такая книга больше всего? Но, как только я взяла ее в руки, я не смогла выбрать рецепт, который стоит приготовить "здесь и сейчас". Хотелось все сразу и поэтому ничего не готовилось. Потом я выдала книгу мужу. Говорю, пролистай, скажи, что понравилось и я быстренько приготовлю. Пока он долистал до "свинины", а на ответ, что приготовить, отвечает, может готовить все подряд. Помог называется :)
Подумала и быстренько нарубила себе тартар. Люблю я это дело и частенько в ресторанах беру. Так почему бы и самой не сделать? Главное, быть уверенным в мясе.

( Про книгу и рецептCollapse )

Вы уже определились, что будете дарить своим друзьям и близким? Кто будет готовить сладкие подарки?
В книге Юлии Высоцкой "Сладкие подарки своими руками" издательства Эксмо вы найдете 19 идей (и их реализацию) для сладких подарков! Да и сама книга, несомненно, будет прекрасным подарком. Условия розыгрыша просты. Все, как обычно.
( УсловияCollapse )

А я с новейшей книгой Оливера Джейми. И сегодня я не только расскажу вам про эту книгу, но еще и объявлю розыгрыш! Фанаты Оливера и кулинарных книг! Условия розыгрыша сразу после описания книги!

( Про книгуCollapse )

( Условия розыгрышаCollapse )

Книга для обзора и розыгрыша предоставлена ИД “Кукбукс” www.cookbooks.ru Заказать книгу "Супер еда на каждый день от Джейми Оливера" на сайте ИД "Кукбукс"

Про книжки я уже пишу не только по четвергам :) Но сегодня только про книжку.

( Большая Кулинарная КнигаCollapse )
Купить Большую Кулинарную Книгу можно на сайте издательства "Эксмо"