?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


А я с новейшей книгой Оливера Джейми. И сегодня я не только расскажу вам про эту книгу, но еще и объявлю розыгрыш! Фанаты Оливера и кулинарных книг! Условия розыгрыша сразу после описания книги!


СУПЕР ЕДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ от Джейми Оливера. ИД "Кукбукс"

Для кого эта книга:
- для апологетов, так сказать, последователей Джейми Оливера
- для тех, кто любит готовить и не чурается новых сочетаний продуктов.
- для тех, кто только начинает готовить и для тех, кто уже готовит давно.
- для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни.
- для тех, кто любит кулинарные книги: читать, листать, собирать :)
- для подарка. Книга с твердым переплетом, в супер-обложке; напечатана на прекрасной бумаге; в книге много красивейших фото, по большей части сделанных Джейми Оливером.

Что в книге:
- Вступление от автора про здоровый образ жизни и приготовление правильной еды, и алфавитный указатель
- Четыре главы с рецептами: Завтрак, Обед, Ужин, Закуски и напитки
- Глава "Жить хорошо" про составляющие здорового образа жизни из 12 разделов: Хорошие углеводы, Могущественный белок, Жир необходим, Пейте воду и процветайте, Основы сна ...
- 300 страниц и 116 рецептов (некоторые из них да в разных вариациях)
- Каждый рецепт снабжен фотографией, детальным описанием приготовления; почти для всех рецептов дается таблица с посчитанными калориями и раскладкой по белкам, жирам, насыщенным жирам, углеводам, сахару и клетчатки + время приготовления.
- Как пример, названия рецептов: Нежный омлет с сыром, шпинат, помидор и ржаной хлеб; Быстрая домашняя тортилья, обожженные овощи, чили, сыр и авакадо; Шашлычки из курицы и чесночного хлеба, красный апельсин, шпинат и фета; Вегетарианская фейжоада, черная фасоль, тыква, перцы и бамия; Тарелка салата в 100 ккал (два варианта заправки, шесть вариантов салата); Замороженный йогурт, фрукты, йогурт, орехи и семечки (4 варианта сочетаний)

Несколько разворотов















Условия участия в розыгрыше книги

1. Розыгрыш проводится с 21 ноября по 4 декабря 2016 г.
2. Всем участникам будут присвоены номерки, а 5 декабря 2016 г генератор случайных чисел выберет участника, которому достанется эта книга.
3. Для того, чтобы принять участие в розыгрыше необходимо:
- иметь аккаунт (в жж или других соцсетях) кулинарной направленности. (Аккаунт не должен быть пустым. Специально заведенным для розыгрышей аккаунты не принимаются);
- быть моим другом и сделать репост этой записи в жж и в других соц.сетях - фейсбуке, вконтакте, одноклассниках и пр. В ЖЖ журнале при перепосте (с помощью кнопки "поделиться") указать тег "ИД "Кукбукс";
В комментариях первого уровня к этому посту оставить прямую ссылку на запись с репостом. За каждую ссылку присваивается номер.
4. Книга будет выслана в любую точку планеты.



Книга для обзора и розыгрыша предоставлена ИД “Кукбукс” www.cookbooks.ru Заказать книгу "Супер еда на каждый день от Джейми Оливера" на сайте ИД "Кукбукс"
Buy for 500 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 157 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
maxin_ma
Nov. 21st, 2016 09:48 am (UTC)
Джейми - восхитителен!
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:18 am (UTC)
Да? :)
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:18 am (UTC)
№ 1 Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:24 am (UTC)
Тут почему-то не видно ...
(no subject) - elenagoshclena - Nov. 21st, 2016 12:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - liligorina - Nov. 21st, 2016 01:11 pm (UTC) - Expand
elenagoshclena
Nov. 21st, 2016 10:51 am (UTC)
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:24 am (UTC)
№ 2, Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:24 am (UTC)
№ 3, Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:25 am (UTC)
не вижу ссылки - страница не найдена
(no subject) - alyonaprika - Nov. 21st, 2016 11:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - liligorina - Nov. 21st, 2016 01:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alyonaprika - Nov. 21st, 2016 01:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - liligorina - Nov. 21st, 2016 06:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alyonaprika - Nov. 21st, 2016 07:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - liligorina - Nov. 21st, 2016 07:56 pm (UTC) - Expand
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:25 am (UTC)
№ 4, Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:26 am (UTC)
№ 5, Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 11:27 am (UTC)
№6, Удачи!
alisa_the_cat
Nov. 21st, 2016 11:27 am (UTC)
liligorina
Nov. 21st, 2016 01:12 pm (UTC)
№7, Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 01:12 pm (UTC)
№8, Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 01:13 pm (UTC)
В перепосте должна быть метка ИД "Кукбукс"
(no subject) - fridji - Nov. 21st, 2016 05:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - fridji - Nov. 21st, 2016 05:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - liligorina - Nov. 21st, 2016 05:07 pm (UTC) - Expand
cookingoffroad
Nov. 21st, 2016 12:47 pm (UTC)
переост
liligorina
Nov. 21st, 2016 01:13 pm (UTC)
Re: переост
№ 9 , Удачи!
liligorina
Nov. 21st, 2016 01:14 pm (UTC)
В перепосте должна быть метка ИД "Кукбукс"
(no subject) - mila_kanari - Nov. 21st, 2016 03:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mila_kanari - Nov. 21st, 2016 04:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - liligorina - Nov. 21st, 2016 05:02 pm (UTC) - Expand
№ 14 - liligorina - Nov. 21st, 2016 05:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mila_kanari - Nov. 21st, 2016 05:19 pm (UTC) - Expand
cookingoffroad
Nov. 21st, 2016 01:00 pm (UTC)
еще репост
liligorina
Nov. 21st, 2016 01:15 pm (UTC)
Re: еще репост
№ 10 , Удачи!
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 157 comments — Leave a comment )

Profile

liligorina
Лилия Горина

Latest Month

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel